Dr. Walter Kaiser - 91 Jahre

Unser ältester Pilatesfan

Wer hätte gedacht, dass ich mit knapp 91 Jahren wieder intensives Sporttraining betreibe.
Angeregt durch meine Tochter Claudia Hassler, erinnerte ich mich an meine Jugend als Geräteturner und schließe fast nahtlos daran an. Sandra ist eine kompetente, verständnisvolle Trainerin – was für ein herrliches Lebensgefühl!!!

Pilates und Schwangerschaft

Mit den Worten: "Sie sind in der 10.Schwangerschaftswoche!" ist für uns ein großer Wunsch in Erfüllung gegangen. Natürlich fallen einem sofort etliche Fragen ein. Eine der ersten war natürlich auch, wie das denn mit dem Pilates Training ist. Gott sei dank hat die Gynäkologin geantwortet: " Sie machen alles weiter wie bisher. Es kann ihnen bei der Geburt nur helfen!"

Die Übungen in der Bauchlage waren zwar ab der 14. Woche nicht mehr möglich, aber Sandra war sehr kreativ und zauberte Variationen (sowohl in der Mattenstunden als auch beim Gerätetraining) hervor. Da ich mich nach den Pilates Stunden einfach wohl fühlte stand mein Entschluss fest bis zur Geburt weiter zu machen.

Dank dem regelmäßigen Stunden habe ich mir meine Beweglichkeit bis zum Schluss behalten. Kreuzschmerzen und übermäßige Gewichtszunahme waren Fremdwörter.

Es war einfach eine wunderbare Schwangerschaft, an der auch Sandra und ihr Team ihren Anteil haben. Herzlichen Dank an euch alle. Felix und ich haben uns immer super betreut gefühlt.

Alles Liebe

Felix, Veronika und Hubert



P.S.:Zur Geburt unseres Sohnes Felix nur so viel: Die Gynäkologin hatte recht.

Dorothea Mangl - Pilates zur Physiotherapie

Seit mehr als drei Jahren bin ich nun Mitglied beim "Pilates-Fanclub Sandra". Begonnen hat es damit, dass meine Freunde meinten, zu meinem 24. Geburstag wäre es an der Zeit, etwas für mein Power-House zu tun und mir einen Gutschein für 10 Pilates Stunden schenkten. Aus diesen 10 wurden bald über 100 Stunden und ich wurde - da mich bald selbst der "Teaser" nicht mehr abschrecken konnte -  eine eifrige Pilates Advanced Schülerin.

Vor drei Monaten hatte ich leider einen schweren Verkehrsunfall und war viele Wochen ans Krankenbett gefesselt. Jetzt lerne ich langsam wieder gehen und - dank Sandras und Herrn Pilates´ Hilfe - ist mein Power-House fast wieder das Alte. Pilates ist als Ergänzung zur Physiotherapie perfekt - und so hoffe ich schon bald wieder meiner zweiten Passion nachgehen zu können: dem Laufen.

Danke für deine Hilfe, Sandra.

Alles Liebe
Dorothea